体质健康测试安全告知书

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各位同学：

你好！按照《教育部办公厅关于做好2026年〈国家学生体质健康标准〉测试和数据上报工作的通知》要求，为了安全、按时、有效地完成2026年《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）测试工作任务，也为了你的身体健康，请同学们仔细阅读以下事项后进行测试。

一、测试时间：2026年4月至5月

二、测试地点：田径场

三、测试内容：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米跑、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女），男、女各8个项目。

四、注意事项

（一）加强体育锻炼，养成每天锻炼1小时的良好习惯。

（二）合理安排作息时间，测试前请注意休息，切忌通宵熬夜。测试前2小时进餐，不得空腹参加测试。

（三）随班测试的同学，在体育教师的带领下，充分做好测试前的准备活动；预约测试的同学自行做好准备活动，避免运动损伤。

（四）参加测试学生必须穿着运动服装和运动鞋参加测试，禁止佩戴易造成伤害的物品（手机、手链、项链、钥匙等硬物）

（五）随班测试的同学严格遵守测试安排时间，不得无故不参加、迟到、早退，未按时参加测试的学生不再另行安排补测，测试成绩以零分计。

（六）测试时，学生必须持本人校园卡参加测试，未携带校园卡者不得参加测试。

（七）身体不适者，可申请免于执行《标准》或者缓测，经由医院、所在院系、体测中心审核，体育学院批准，可予以执行《标准》或者缓测。

1.凡心、肝、脾、肾等主要脏器有病者（有心脏病、哮喘、甲亢等疾病史）或者身体残疾，经医生诊断，不适宜参加激烈运动者，可申请免于执行《标准》。

2.近期内高烧、腹泻、扭伤等急性病患者、体力尚未恢复者以及正处于生理期的女生，可申请缓测，缓测时间另行安排。

（八）在测试过程中如出现身体不适，被测试学生应主动立即停止测试并马上报告测试现场教师及工作人员 。

（九）测试时，请遵守测试工作相关规定，服从测试现场教师和工作人员的安排和要求，有序正确地进行测试。对弄虚作假、代测、扰乱测试工作者均按学校规定处理。

（十）请保持测试场地的整洁，爱护场馆的公共设施及测试仪器。

（十一）如在测试过程中出现特殊情况或突发事件，请及时报告测试工作人员

我已阅读以上内容。

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