为了促进师生居家抗疫的身心健康，调节学生居家学习的精神压力，充分做好安全返校学习的身心健康准备，结合当前形势和上级相关要求，体育学院校园体育中心发起“抗疫情，齐锻炼”居家锻炼模范评比活动，由体育学院校园体育中心制定活动规程，各体育班级落实开展，推进我校全民健身。

本活动依托我校线上体育课程考试内容设置的“平板支撑”项目视频作为评比内容。全校所有体育课上课班级，每班由任课教师负责推荐本班一名学生参加评比（可根据标准动作、时长等方面进行综合考量）。

要求：

1.“平板支撑”必须为个人独立完成锻炼。上传屏幕横向，可观察全身，从开始到结束不中断完整过程的平板支撑视频。

2.“平板支撑”要求（如图示）

3.教师提供推选作品时要规范该视频作品标题 （项目+班级+选手名称、如：网球37班张三）。